Tidsprogram
– Tidsprogrammet hittar du på arrangörens hemsida. Normalt brukar det vara klart ca en vecka innan tävlingens start.
– I tidsprogrammet kan du se när just dina grenar startar, om det blir försök eller final direkt, om en startgrupp delas in i olika pooler osv.

Tävlings-PM
– I tävlings-PM hittar du mycket viktig information som rör tävlingen och tävlingsarrangemanget.
– Tävlings-PM återfinns vanligtvis på tävlingens hemsida och brukar vara klart ca en vecka innan tävlingsdagen.
– Ta för vana att alltid läsa tävlings-PM innan ni åker till tävlingen.

Startlista
– Startlistan hittar du normalt på samma ställe där du gjort anmälan och/eller på arrangörens hemsida.
– I startlistan kan du kolla att dina anmälningar mottagits korrekt.
– I startlistan hittar du alla anmälda i respektive gren.
– Startlistan förändras efterhand anmälningar kommer in. Den slutgiltiga startlistan är klar först då efteranmälan är stängd.

Tävlingsutrustning
– Till tävling bör du ha en lätt och smidig klädsel, klubbdressen med tights eller kortbyxor samt t-shirt, linne eller topp.
– Du bör även ha klubbens träningsoverall att ta på mellan grenarna för att hålla kroppen och musklerna varma.
– Spikskor är inte nödvändigt men med lätta spikskor på fötterna så får man bättre fäste och springer snabbare. På våta banor utomhus kan det bli halt med vanliga löparskor. Spikskor finns i många olika utföranden för hopp, sprint, kast och långlöpning. För barn och ungdom finns universalskor som kan användas i många grenar.
– Rotationsskor underlättar i kula, diskus och slägga.
– Prata med våra grenspecifika faddrar om du har detaljerade frågor om utrustning.

Avprickning
– När man kommer till tävlingsbanan så måste man hämta ut sin nummerlapp och pricka av sig i varje gren man deltar.
– Ofta gäller att avprickning sker senast en timme innan grenstart. (Information om detta finns i Tävlings-PM)
– Avprickningslistor sitter uppsatta och du kollar att alla uppgifter är korrekta och sedan kvitterar du med din signatur.

Nummerlapp
– På avprickningslistan hittar du också ditt startnummer som du behöver då du hämtar din nummerlapp. Nummerlappen hämtas vid nummerlappsutlämningen.

Upprop
– Se till att du är ordentligt uppvärmd och på plats i rätt tid inför starten. Inför varje gren görs ofta ett upprop ca 10-15 minuter före start vid platsen där grenen ska utföras. (Information om detta finns i Tävlings-PM)

Försök och finaler, poolindelning
– I vissa tävlingar avgörs resultaten i löpgrenarna direkt på tiderna, utan försök och semifinal osv
– Information om hur kvalificering sker från försök finns i Tävlings-PM
– I vissa fall delas startfältet i teknikgrenar upp i två eller flera pooler
– Information om eventuell poolindelning finns i Tävlings-PM

Resultat
Resultat från tävlingarna återfinns normalt på tävlingens webbsida. I många fall uppdateras dessa resultat varefter tävlingen pågår.

Om aktiv inte deltar i tävling/gren man är anmäld till så faktureras deltagaren kostnaden i efterhand. Giltiga skäl, såsom sjukdom eller skada ska meddelas sin tränare eller admin innan tävlingsstart.

Vid efteranmälan får den aktive anmäla sig själv samt stå för hela avgiften, inte bara efteranmälningsavgiften. Pengarna skall betalas direkt till arrangören eller till Bålsta IK:s bankgiro i de fall arrangören fakturerar den aktives förening.

Om aktiva vill delta i andra tävlingar än de som gruppen valt skall man anmäla sig själv. Startavgiften betalas direkt till arrangören eller till Bålsta IK:s bankgiro i de fall arrangören fakturerar den aktives förening.